Der Abnehm-Thread

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  • #5578717  | PERMALINK

    Tripp Den Store

    Registriert seit: 07.10.2007

    Beiträge: 11,373

    Dubbymomentan alle zwei Tage laufen, jeden tag abends eine kleine kraftübung und eine große aufgewogene mahlzeit am tag, mal schauen ob das funktioniert.

    Hält auf jedenfall Fall und gibt dem Kröper genug Zeit zum erholen zwischendurch. So halte ich das auch.

    Highlights von metal-hammer.de
    #5578719  | PERMALINK

    mountains_of_trash

    Registriert seit: 07.03.2012

    Beiträge: 338

    --

    #5578721  | PERMALINK

    Anonym
    Inaktiv

    Registriert seit: 01.01.1970

    Beiträge: 0

    Wenn du meine Holde wärst, würd ich dir wohl eine klatschen, weil du bescheuert bist. Du siehst richtig klasse aus, aber hey ich kann das verstehen. Ich bin auch nie zufrieden obwohl alle sagen das alles juti is.^^

    --

    #5578723  | PERMALINK

    Vic Rattlehead

    Registriert seit: 10.02.2008

    Beiträge: 11,498

    Ka-Nacht Tut-MesutWenn du meine Holde wärst, würd ich dir wohl eine klatschen, weil du bescheuert bist. Du siehst richtig klasse aus, aber hey ich kann das verstehen. Ich bin auch nie zufrieden obwohl alle sagen das alles juti is.^^

    immer diese gewalt gegen frauen abgepackt in einem angeblichen kompliment..tsts, das musste nochmal üben 😉 :haha:

    --

    Men can never be free, because they're weak, corrupt, worthless... and restless. The people believe in authority. They've grown tired of waiting for miracle or mystery. Science is their religion - no greater explanation exists for them! They must never believe any differently if the project is to go forward. DVD-Sammlung | PornFM
    #5578725  | PERMALINK

    Necrofiend

    Registriert seit: 17.12.2004

    Beiträge: 27,709

    mountains_of_trash
    gibt es nicht irgend eine bessere methode, zu prüfen, ob mein gewicht ok ist?! hab mal was von körperfettwaagen gehört, aber ich wollt mir jetzt ungern extra ne neue waage holen -.-

    http://de.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6rperfettanteil

    Dem technischen Aufwand sind kaum Grenzen gesetzt…

    --

    Support the dying cult of underground metal! Stay black and brutal forever! If it was not for my parents I would have tried to kill myself before Instead i listend to Slayer and dreamt on A world without war is like a city without whores
    #5578727  | PERMALINK

    Anonym
    Inaktiv

    Registriert seit: 01.01.1970

    Beiträge: 0

    Vic Rattleheadimmer diese gewalt gegen frauen abgepackt in einem angeblichen kompliment..tsts, das musste nochmal üben 😉 :haha:

    Immer dieser alles und jeden belehrende Sascha. tsts
    Klatschen ist natürlich streicheln. Überall.:twisted:

    Außer es klatscht bei anderen Aktivitäten. höhö
    Du verstehst?

    --

    #5578729  | PERMALINK

    Vic Rattlehead

    Registriert seit: 10.02.2008

    Beiträge: 11,498

    Ka-Nacht Tut-MesutImmer dieser alles und jeden belehrende Sascha. tsts
    Klatschen ist natürlich streicheln. Überall.:twisted:

    Außer es klatscht bei anderen Aktivitäten. höhö
    Du verstehst?

    Das macht das fortgeschrittene Alter :>

    Yeah, natürlich tue ich das

    Schee die Eier an die Fotze klatsche, flatsch flatsch flatsch! *assitonimode*

    --

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    #5578731  | PERMALINK

    Barney

    Registriert seit: 13.03.2011

    Beiträge: 5,368

    mountains_of_trashich hab letztens mal meinen BMI ausgerechnet und finde das alles höchst verwirrend. ich habe einen bmi von ungefähr 20,8.
    19- 24 ist normal. man müsste also meinen, ich wäre ziemlich schlank, bin ich aber gar nicht. ich hab schon so ein paar rettungsringe am bauch…

    gibt es nicht irgend eine bessere methode, zu prüfen, ob mein gewicht ok ist?! hab mal was von körperfettwaagen gehört, aber ich wollt mir jetzt ungern extra ne neue waage holen -.-

    Alter….Hase..ist nicht dein Ernst oder? Du liegst merh als im „soll“ Bereich und an dir ist wirklich nichts zu viel. Glaub mir.,

    --

    Halt dein Maul
    #5578733  | PERMALINK

    Barney

    Registriert seit: 13.03.2011

    Beiträge: 5,368

    Barney666Alter….Hase..ist nicht dein Ernst oder? Du liegst merh als im „soll“ Bereich und an dir ist wirklich nichts zu viel. Glaub mir.,

    Haha, rotzeblau noch voll schlau. Ich bin genial!:8)

    --

    Halt dein Maul
    #5578735  | PERMALINK

    Anonym
    Inaktiv

    Registriert seit: 01.01.1970

    Beiträge: 0

    Es waren trotzdem wahre Worte. 😉

    --

    #5578737  | PERMALINK

    Vic Rattlehead

    Registriert seit: 10.02.2008

    Beiträge: 11,498

    Barney666Haha, rotzeblau noch voll schlau. Ich bin genial!:8)

    like a BAWS!

    --

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    #5578739  | PERMALINK

    Bombenleger

    Registriert seit: 12.05.2005

    Beiträge: 21,105

    mh hab in 2 Wochen Chile 5 kg abgenommen. Wir waren öfters m a wandern aber im Schnitt ned mehr Bewegung als ich daheim auch habe. Lag wohl daran das wir kaum Wurst/ Käse hatten sondern fast nur Obst+ Gemüse + Fleisch/ Fisch.

    --

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    #5578741  | PERMALINK

    Bombenleger

    Registriert seit: 12.05.2005

    Beiträge: 21,105

    und halt keine Beilagen. Braucht eh keiner bei 550 Gramm schweren Steaks.

    --

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    #5578743  | PERMALINK

    mountains_of_trash

    Registriert seit: 07.03.2012

    Beiträge: 338

    --

    #5578745  | PERMALINK

    Vic Rattlehead

    Registriert seit: 10.02.2008

    Beiträge: 11,498

    mountains_of_trashAaach ihr Süßen!

    Mal ganz davon abgesehen find ich ein bisschen Speck bei Kerlen ziemlich klasse 😀 Ich will bloß keine
    Knochen fühlen! Bah!

    :haha:

    --

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