1. Alles Leben beinhaltet Leiden (dukkha) [= leidhaft, unzulänglich, nicht zufriedenstellend]. Auch Positives gilt als Leid, weil immer die Gewissheit besteht, dass man es aufgeben muss.
2. Dieses Leiden hat seine Ursache im Verlangen.
3. Es gibt einen Weg zur Befreiung vom Leiden.
4. Der Weg aus dem Leiden ist das Befolgen des Achtfachen Pfades.
Der Edle Achtfache Pfad
1. richtige Einsicht
2. rechte Ansicht
3. rechte Rede
4. rechtes Handeln
5. rechter Lebenserwerb
6. rechte Anstrengung oder Bemühung
7. rechte Achtsamkeit
8. rechte Konzentration
das waren einige buddhistische prinziepien…
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