WaschbärIch hab letztes jahr in 4 Monaten 16 kilo abgenommen. Manchmal gabs auch wochen in denen ich bis zu 2 kilo abgenommen hab. von dem her sollte das ganze schon möglich sein.
bei mir warens letztes jahr ja in 6monaten 27kilo.
bis ende des jahres (also innerhalb 12mon) sogar
33kilo geschafft und bis jetzt gehalten. jenes alleine
durch kompletten alkoholverzicht und am anfang
(erstes quartal) weightwatchers… wenn ich heutzutage
mit je nem kasten erdinger alkoholfrei rechts und
links in den 4ten stock hochstampfe und mir
vorstell das war ich selber allein vom gewicht vor knapp
1 1/2jahren? schon immer wieder ein triumph-gefühl.
weniger werd ich dank netter muskelmasse durch
schwerekörperliche arbeit nicht mehr, habs probiert.
cool ist aber daß ich mich normal ernähren kann und
mir der körper auch mal 3tägige WE-fressorgien
verzeiht… daruf erstmal ein frühstücks-döner…:lol:
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gesperrte User Liste der momentan gesperrten User.Rückkehr-Datum in Klammer. NRW-Vocals (14.06.2012): Wiederholt beleidigend :lol::lol::lol::lol:(Ihr seid so lächerlich, unfaßbar):lol::lol::lol::lol: