viel eiweiß, wenig bis keine kohlenhydrate, nur gemüse und obst, kein fett, usw. sind auf zeit gesetzte einschränkungen und somit ne art diät, ne allgemeine umstellung ohne einschränkungen ist da eher ein bewusstes essen, das man sein leben lang ohne probs machen kann bzw. man leicht damit leben kann.
ich hab anfangs selbst net gedacht das es so einfach ist / sein kann, aber es funzt..
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