hab eigentlich auch immer muskelkater wenn ich gute trainingstage hab(und nicht zu müde oder so bin..).
wollte jetzt nach der klausurphase in der uni kohlenhydrate ganz weglassen um nochmal mitm gewicht runterzugehen(und dann halt weniger gewichte und ca 20wh denk ich), muss ich irgendwas groß beachten was den zeitraum angeht, also wie lange sollte ich das maximal durchziehen etc?
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http://www.facebook.com/ChapelOfDisease 06.02.2014 Wermelskirchen, AJZ Bahndamm (w/ Funeral Nation) 19.-20.04.2014 Neustadt/Orla, Wotufa Saal Raging Death Date 2014