So. Erstes ernsthaftes PITT-Training durch. Extremitäten. 5 Übungen und 100 mal intensiver, als jede Einheit zuvor. Und dennoch mit Aufwärmen 48 Minuten gebraucht.Speziell der PITT-Satz Kniebeugen war hart. 72,5 kg und ich bin halb in meinem Schweiß ertrunken. Alter. Aber irgendwie geil.Das Muskelgefüh und Pump waren viel besser als es bisher war.
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I am thy Plague! I am thy fuel, thy flesh, thy flame!