Mountain_King
Jetz kuck dir sein Gesicht an und sag:
„ICH BIN STARK !“
Das kannst/solltest du ruhig öfters wiederholen, du musst dich diener Angst gegenüberstellen – du darfst dich nicht verstecken.
ich weiß, es ist verdammt schwer einer solchen Person in die Augen zu blicken… aber du musst es nur wollen.
du kannst gern auch mal Pausen zwischendrinn einlegen wenn dir das alles zu viel wird. Du bist schließlich auch nur ein Mensch.
Und vorallem dürfte deine Gefühlswelt und dein Selbstwertgefühl ziemlich am Nullpunkt angelangt sein. Da tut es ganz gut, mal einfach zu weinen… da brauchst du dich auch gar nicht schämen, halb so schlimm
Er aht dich verletzt – und das solltest du ihm auch klarmachen!
Vielleicht ist er sich gar nicht im Klaren darüber, wie sehr er dir wehgetan hat.
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I´ve got my rock´n´roll haircut, I´ve got my rock´n´roll jeans!