MalombraIst es dieses Prozess, mit dem man das Erträumte bewusst lenkt, damit es in eine „bessere“ Richtung geht?
Ich hab solche Albtraumphasen oft. Meistens kann ich 2-3 Mal im Jahr mehrere Wochen nicht gescheit schlafen deswegen.
also wenn du solche massiven probleme mit alpträumen hast kann ich dir das nur ans herz legen dich da mal einzulesen. im klartraum weßt du, dass du träumst und kannst gezielt gegen geängstigende trauminhalte vorgehen (nebenbei kann man auch eine menge spaß haben haha)
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Ph'nglui Mglw'nafh [COLOR=#006400]Cthulhu[/COLOR][COLOR=#008080] R'lyeh[/COLOR] Wgah'nagl fhtagn. The oldest and strongest emotion of mankind is fear, and the oldest and strongest kind of fear is fear of the unknown ...