slashvanyoungSeitdem ich angefangen habe viel Krafttraining zu machen bin ich wesentlich ausgeglichener. Früher hat mich der Stress manchmal regelrecht aufgefressen. Diesen dann nicht gegen andere zu kanalisieren ist leichter gesagt, als getan… So kann ich damit wesentlich besser umgehen.
Ich hab genauso Riesenprobleme mit dem täglich anfallenden Leistungsdruck, der mir regelmäßig die Sicherungen raushaut, worunter dann Andere zu leiden haben.
Ich bin schon länger auf der Suche nach nem Ausgleich, denn musik kann vieles bewirken, aber eben nicht alles.
Je mehr von mir gefordert wird, umso mehr bring auch auch, was zur Folge hat, dass ich mich selbst oft nicht unter Kontrolle habe, weil es nix gibt, woran ich die angestaute Energie rauslassen kann. Vllt. sollte ich es uahc mal auf die Weise versuchen…
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