Re: Was macht ihr wenn ihr stress habt?

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Blackadder1966

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Beiträge: 2,330

Ich habe mir das fast schon gedacht, war mir aber nicht sicher. In meinem Bekanntenkreis habe ich auch einige Borderliner, die Skills schon erwähnt haben.

Die Erfahrung habe ich auch schon gemacht, dass Musik sehr gut hilft, um Stress abzubauen. Ich singe zur Unterstützung noch mit. Was dann für mein Umfeld nicht ganz so schön ist. :haha: Oder ich beschäftige mich mit meinen Meerschweinchen. Die haben mich schon häufig mittherapiert. Deshalb sind sie auch so wichtig für mich.

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:mrgit:Die Natur des Menschen ist völlig wider die Natur:mrgit: