P4Z1F1S7das bekomm ich teilweise auch hin, das geheimnis dabei ist ganz einfach schnaps (der alkohol entspannt die stimmbänder) und übung, ich habe beim grunzen und growlen eher die angewohnheit, das ganze guttural (also quasi übern kehlkopf) rauszudrücken, was bei übertriebener durchführung durchaus zu würgereiz führen kann…
Das mit dem Würgereiz kenn ich auch. Versuch mal die Stimme nach innen zu ziehen – bzw. den Sauerstoff. Das klingt dann wirklich nach Goregrind… 
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Von mir aus könnt ihr alle verrecken!