AlkoholocaustIch hab schon 15kg runter, wieg aber trotzdem noch 125kg. Jetzt müssen nochmal 15kg wech, dann bin ich zufrieden. Wobei ich auch sagen muss, dass ich nebenbei Muskelaufbau betreibe was sich auch langsam aber sicher bemerkbar macht.
Da nimmst du rein gewichtstechnisch auch erstmal zu, auch wenn du äußerlich so aussiehst, als würdest du abnehmen. Die Muskelmasse ist etwas schwerer als z.B. Fett, das du ja dadurch loswirst.
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