Abnehmen ist gar kein Problem, mit richtigem Ansporn.
Zunehmen ist leider ebenso kein Problem 😛
Achja: Tipp an alle:
Diese fertigen Abpacksalate mit Schinken und Käse (250g) füllen nur 8% Tagesbedarf an Kalorien.
Also 2 Kilo davon am Tag Essen inklusive Soße und ihr seit trotzdem noch unter 100% Tagesbedarf und seid pappsatt, garantiert.