Nachdem ich stark untergewichtg war, habe ich 20 kg zugenommen.. Da entsprach dann meinem Idealgewicht. Bloß habe ich dann ab der Pupertät an, noch mehr zugenommen.. Und jetzt versuche ich das Übergewicht wieder los zu werden. Hab seid April fast 10 kg abgenommen.. Ich treibe keinerlei Sport außer in der Schule die 2 Stunden die Woche. Ich habe meine Ernährung nur umgestellt. Denn mein Übergewicht lag alleine daran, dass ich gefressen hab wie blöd. Eigentlich müsste ich bei dem was ich gefressen habe, 200 kg wiegen.. Naja. Habs erst durch hungern probiert(So ca. mit 15-16.. war natürlich dumm und ich hab das natürlich keine 4 Wochen ausgehalten) nun weiß ich es besser. Es kommt nicht darauf an was man ist, sondern wie viel man isst. Nun esse ich mehr Obst und Gemüse verzichte aber dennoch nicht auf meine tägliche Schokolade(Ich bin eine totale Naschkatze).. Nun esse ich halt keine 3 Tafeln sondern 3 Stück und fertig.
Naja, es folgen nochmal fast 10 kg. Dann habe ich mein Idealgewicht 🙂
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Fuck, fuck, fuck... and kill!