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Klar, das Ubliche. Das Essen muss fettarm sein, kaum Salze, kein Binge-Eating an UD etc etc.
Hab heute z.B einen Down Day und Essenplan sieht so aus:
100g Cherrytomaten 18 cal
100g Paprikawurfel 26 cal
10ml Milch 5cal
Hartley’s Jelly, 175 g Becher 9 cal
WW Yoghurt 50cal
1 Tasse Huhnersuppe 53cal
Salat 24cal
Dressing 7cal
Dazu 4 bis 5 Liter Wasser/Tee.
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Nezyraelminxi ist einfach böse und gemein, gewöhn dich dran.
NovocaineSie ist so unbeschreiblich böse, sogar Marienkäfer flüchten vor ihr...
Mr.Torturedu bist einfach das unfassbare böse.wen du in die hölle kommst verstecken sich adolf hitler,josef stalin und idi amin im keller hinter der waschmaschine:haha: