Ohne Sport bringen diese ganzen Diäten eh nichts.
Ich hab beim Joggen den kritischen Punkt mittlerweile wieder überwunden, langsam kommt der Spaß an der Sache zurück. Ich schaffe es, mich mittlerweile wieder 1-2 x die Woche aufzuraffen, und ich merke, dass die Kondi langsam wieder kommt. Wahnsinn, was das für eine Motivation frei setzt. 10 km schaff ich mittlerweile wieder ohne große Probleme…
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"Facing Nadal is the biggest challenge that you can have in our sport." - N. Djokovic