Eine Arbeitskollegin hat mit Weight Watchers (ohne Gruppentreffen, ich glaube sogar nur online) sehr sehr erfolgreich sehr viel abgenommen. Das Gute daran ist, man kann essen soviel man will, nur was ist halt die Frage. Die Gruppentreffen geben dann bestimmt noch mal den „Wettstreit“ Gedanken, da ja meines Wissens bei den Treffen jeder gewogen wird. Ich würde sowas aber auch nicht machen.
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Can't remember how this got started, but I can tell you exactly how it will end....