Ihr müsst alle joggen. Am Anfang ist das der letzte Scheiß, aber irgendwann wird man fast süchtig danach. Echt, mit Musik im Ohr macht das sogar richtig Spaß. Und ich habe noch keinen Sport erlebt, mit dem man so brutal viel abnimmt in kurzer Zeit.
Ich hab vor 2-3 Wochen wieder etwas ernsthafter angefangen und meine Kondition kommt einfach immer mehr zurück. Mittlerweise reiß ich jeden 2-3 Tag wieder ohne Probleme 10-12 km ab. Ich pass auch schon wieder in ’ne Hose, die mir bestimmt schon 1 Jahr nicht mehr passte. Bald hab ich wieder meine Traumgewicht von 85 kg.:twisted:
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"Facing Nadal is the biggest challenge that you can have in our sport." - N. Djokovic