abrakadabrabevor du aber mit irgendwelchen übungen anfängst, würde mich mir das entweder von jemandem zeigen lassen, oder wenigstens irgendwelche erklärenden videos dazu ansehen. gibt’s eh genügend.
Ich hab mir schon ein paar Videos im Web abgespeichert. Da gibt es eine ganze Seite fuer Gym Ball Ubungen. Soll ich dir die mal posten? Nur falls es dich interessiert.
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Nezyraelminxi ist einfach böse und gemein, gewöhn dich dran.
NovocaineSie ist so unbeschreiblich böse, sogar Marienkäfer flüchten vor ihr...
Mr.Torturedu bist einfach das unfassbare böse.wen du in die hölle kommst verstecken sich adolf hitler,josef stalin und idi amin im keller hinter der waschmaschine:haha: