@Minx: Ich frag halt nur, weil ne Freundin von mir mal sowas durchgezogen hat und wirklich ALLES, was irgendwie Fett hatte, aussortiert hat. Hat ihr Körper aber auch nicht lange lustig gefunden.
Ich probiers zur Zeit einfach mit „Aufhören, wenn satt“. Und da ich momentan erschreckend schnell satt bin, sollte sich da bald was tun…