Prinzessin Zitrene“Nur“ 3 mal die Woche?? Ich hab schon viel getan wenn ich alle 2 Wochen 2 Stunden beachen gehe 😉
Naja, 3 Mal die Woche und nicht mehr so wie vorher halt. 30 Minuten statt 60 und nur 50 Situps mit Dehnübungen.
Vorher war ich halt etwas fleissiger unterwegs. Und dadurch, dass der Muskelschwund auch beträchtig war, wirke ich jetzt eher puddingartig als straff 🙁
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