GrindelwaldKannst du mal ein paar Beispiele nennen?
Spiegeleier zum beispiel. wenn ich mir 3-4 Stück reinhaue bin ich auch sicherlich über 4 Stunden gesättigt.
Am besten funktioniert immernoch Hüttenkäse. Nach einem löffel hemmt das schon so sehr den appetit das man für die nächsten Stunden nixmehr anfassen will ^^
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