Heavy_Malteach, ich find bei youtube leider nicht das video in dem Homer alles an Papier reiben muss um zu schauen ob sichs rentiert zu essen^^
Weil Magerquark eine günstige und geschmacksneutrale Proteinquelle ist. Statt Süßstoff könnte man auch Zucker nehmen, aber man will ja sauber aufbauen ^^ Oder einfach nen „herzhafteren“ Shake machen, indem man Leinöl dazugibt – gibt nen sehr guten Geschmack.
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