Schraub mal das Eiweiß hoch wenn du Capoeira machst, ansonsten biste ganz fix bei fiesem Muskelkater, Zerrungen und ähnlichem. Was du da futterst klingt nämlich nach so ziemlich null Eiweiß, abgesehen von dem bisschen im Vollkorn.
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Schraub mal das Eiweiß hoch wenn du Capoeira machst, ansonsten biste ganz fix bei fiesem Muskelkater, Zerrungen und ähnlichem. Was du da futterst klingt nämlich nach so ziemlich null Eiweiß, abgesehen von dem bisschen im Vollkorn.
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