4sk4Gut ausdehnen und am besten noch heiß duschen, um die Muskeln zu entspannen. Hilft erstaunlich gut.
Komisch, ich dusche (fast) jeden Morgen heiß. Aber abnehmen tu ich trotzdem nicht…
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Support the dying cult of underground metal! Stay black and brutal forever! If it was not for my parents I would have tried to kill myself before Instead i listend to Slayer and dreamt on A world without war is like a city without whores