Bin jetzt bei 83 kg… unter 80 will ich. Ab 86 runter ist wirklich ein Kampf. Allerdings glaube ich, dass ich rein an Fett mehr abgenommen habe und durch Muskelaufbau ins „stocken“ geraten bin.
Deshalb habe ich mir jetzt mal so eine Fettzange geholt… aber spätestens wenn ich mager ausseh hör ich auf, egal welches Gewicht 😉 Bzw. mehr als jetzt will ich meine Ernährung nicht umstellen sonst macht es mit keinen Spaß. SOllte es damit nicht weiter gehen ist es halt so.
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