Tripp Den StoreWürde ich mal zum Arzt gehen. Sich beim Sport was kaputt machen geht schnell und wenn man dann so weitertrainiert, kann es im sclimmsten Fall was sehr böses bis dauerhaftes werden.
Ich warte jetzt erstmal. Hab eine Trainungspause eingelegt, hab mich am WE bei einem Capoeiraworkshop schon gut überlastet, da darf der Körper schonmal lädiert sein.
Hab jetzt btw. seid Mai 16 Kilo und seid 2008/09 ca. 26 Kilo abgenommen 🙂
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