Naja, 3 Wochen sind auch nicht sehr lange. Nach 6 – 8 Wochen fängt das mal an. Jetzt kommt halt der Fettabbau und das geht nicht sofort los. Dranbleiben und vor allem Spaß dran haben, sonst kommen schnell die Motivationslöcher beim Sport.
Naja, 3 Wochen sind auch nicht sehr lange. Nach 6 – 8 Wochen fängt das mal an. Jetzt kommt halt der Fettabbau und das geht nicht sofort los. Dranbleiben und vor allem Spaß dran haben, sonst kommen schnell die Motivationslöcher beim Sport.