Vorschlag
Iss früh ordentlich, also so 3 Brötchen mit schön Nutella oder Salami oder so.
Mittag dann „normal“, gern auch ein klitzekleines bisschen weniger
Und abends dann einfach n Steak. Mehr nicht.
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trikerganz klar Mr. BLACKMORE. Kenne keinen anderen, mit einem dermaßen gefühlvollen Stiel.Musiksammlung RYM