GrabnebelgeistUnd ich will auf jeden Fall natural bleiben.
Jo, das eh.
ich persönlich finde coffein besser als creatin denn man braucht es nicht abzusetzten !!!!!
Koffein mit Kreatin zu vergleichen hinkt schon gewaltig. Außerdem kann man Kreatin auch dauerhaft nehmen, sollte aber, wie schon gesagt, ausreichend trinken wegen der Nieren. Diese zusätzliche Belastung möcht ich persönlich aber irgendwie trotzdem nicht haben…
Hm, dass man durch Kreatin „aufschwemmen“ kann, hab ihc auch schon gehört.
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I´ve got my rock´n´roll haircut, I´ve got my rock´n´roll jeans!