Von Hardgainern hört man doch recht oft. Menschen, die einfach essen können, was sie wollen, und trotzdem kaum aufbauen. Das sind dann eben die extremem Knochengestelle, die, wenn sie dann was haben, eine extrem gute Definition vorzeigen können.
Wie Häään schon gesagt hat, Masse brauch seine Zeit, und manche bauen eben sehr gut auf, andere nicht. Der eine Discopumper in meiner Klasse achtet 0 auf Ernährung und hat so einen üblen Bizeps.. Da denkt man manchmal echt, warum man sich zwingt, alle 3 Stunden was reinzustopfen.
Allgemein gibt es aber in der „Metal Szene“ sehr wenige, die Bodybuilding o.Ä. betreiben.
Genau das wundert mich eigentlich, weil ein Großteil von ihnen einen auf harten Kerl macht, vorallem im DM..
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