Re: Bodybuilding

[Minosys Registriert seit: 25.06.2006 Beiträge: 1,460]

Wie sieht das aus, ich hab nur 3,5 Kilo Hanteln, die sich nicht erhöhen lassen. Bringts dann was einfach einige Wiederholungen mehr zu machen, oder ist das für bestimmte Übungen einfach schon zu wenig Gewicht?

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