Kein Magerquark, kein Harzer-Käse, kein Cotton-Cheese?
@lord Hypnos
Bankdrücken Langhantel zuletzt 110kgx3
“ “ Kurzhanteln 2x45kg
Kreuzheben – 5×140
Kniebeugen bin ich noch nicht wieder so stark – 5×120
Klimmzüge und viele übungen laufen auch noch nicht so, da ich auf die Schultern aufpassen muss..
Schaffe gerade mal 5 erbärmliche Klimmies, Körpergewicht 105kg
--
Wenn der Spruch "Böse Menschen haben keine Lieder" stimmt, warum gibts dann Death/Black Metal? http://www.lastfm.de/user/Darkmenneken/