wenn ich richtig schweres kreuzheben mache ist mir schwindlig. wenn ich dann weitertrainire bin ich immer kraftlos. geht echt nur als letzte übung. und dann noch kniebeugen?
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wenn ich richtig schweres kreuzheben mache ist mir schwindlig. wenn ich dann weitertrainire bin ich immer kraftlos. geht echt nur als letzte übung. und dann noch kniebeugen?
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