Ich brauch irgnd ne neue Bizepsübung. Mit KH-Curls kann ich mich ums Verrecken nicht mehr steigern. Bei LH-Curls und SZ-Curls bekomm ich früher oder später immer Schmerzen im Unterarm am obersten Punkt der Bewegung… enge Klimmzüge im Untergriff?
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I´ve got my rock´n´roll haircut, I´ve got my rock´n´roll jeans!