GrabnebelgeistBin jetzt wieder in der Massephase. 2600 kcal jeden Tag, Krealkalyn, bei den Isoübungen Supersätze. Allerdings hab ich jetzt seit einiger Zeit bei Bizepscurls mit der SZ-Stange nach dem 2. Satz Schmerzen im linken Handgelenk. Hat jemand ne Ahnung, woran das liegen könnte?
Versuchs einfach mal mit der LH. Bei mir ists genau umgekehrt, ich habe Schmerzen im Handgelenk mit der LH, mit der SZ hingegen nicht. Is einfach so, kannst glaub ich auch ned ändern, wie gesagt mit LH versuchen oder Übung tauschen.