SBD hab ich bis jetzt nur mit KHs gemacht, weiß jetzt auch nimma genau, oba ich so nen brutalen Pump hatte …
Hab generell bei Brustübungen nie so nen Pump, auch beim BD ned, najo, wachsen tut se 🙂
Wer SBD jetzt nochmal versuchen, kann dir dann mehr dazu sagen.