Re: Bodybuilding Home › Foren › METAL HAMMER’s Ballroom › Talkpit › Bodybuilding › Re: Bodybuilding 12. Juli 2011 um 20:00 #6154961 | PERMALINK Deconstruction Registriert seit: 07.01.2009 Beiträge: 2,550 power rack ist nicht unbedingt nötig, man kommt ziemlich lange gut mit kh aus. und für beugen gibts ja auch alternativen, zB lh hinter den beinen o.ä. --