komisch.. bis auf lh-bankdrücken kann ich mich vor pump kaum retten.
vorallem die letzte wiederholung, wenn man unter größter anstrengung nochmals alles rausholt..
schonmal kh-bankdrücken mit hohlkreuz versucht?
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komisch.. bis auf lh-bankdrücken kann ich mich vor pump kaum retten.
vorallem die letzte wiederholung, wenn man unter größter anstrengung nochmals alles rausholt..
schonmal kh-bankdrücken mit hohlkreuz versucht?
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