Also viel ist das wirklich nicht. Nur mal zur Veranschaulichung: ich hab damals, obwohl ich nie vorher Sport gemacht hab und wirklich schwach war, gleich ovn Anfang an ca 35 kg beim Bankdrücken gemacht. Auch 3 Sätze a 10 Wiederholungen. Nur als Beispiel.
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Es ist eine Sache, Viking Metal zu hören. Eine andere Sache, sich nen riesen Thorshammer umzuhängen, die Edda zu kaufen, sein Hörnchen Walmart-Met zu erheben, Skål zu sagen und Odin zu huldigen last.fm