Re: Bodybuilding Home › Foren › METAL HAMMER’s Ballroom › Talkpit › Bodybuilding › Re: Bodybuilding 8. Dezember 2011 um 19:14 #6155299 | PERMALINK Nukleatoer Registriert seit: 06.01.2011 Beiträge: 2,421 Ich dachte immer jeden Tag eine Muskelgruppe. Aber dann werd ich den mal so 4 Wochen befolgen. --