Re: Bodybuilding Home › Foren › METAL HAMMER’s Ballroom › Talkpit › Bodybuilding › Re: Bodybuilding 11. Januar 2012 um 16:42 #6155333 | PERMALINK | Zitieren Nukleatoer Registriert seit: 06.01.2011 Beiträge: 2,421 Naja ich schäatze mal das ich durchs essen max. 50-70 g eiweiß zu mir krieg. bräuchte aber bei meinem körpergewicht mind.150 gramm eiweiß… --