Wenn ich manche Rückenübungen ausübe zb. Rudern, Latziehen zur Brust verspüre ich keinen richtigen Reiz im Rücken. Das schlimmste ist das einfach meine Arme schwach machen !
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Wenn ich manche Rückenübungen ausübe zb. Rudern, Latziehen zur Brust verspüre ich keinen richtigen Reiz im Rücken. Das schlimmste ist das einfach meine Arme schwach machen !
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