sacrut
Ist halt n Unterschied zwischen Freizeitsport und Bodybuilding, wenn ich sag ich will abnehmen oder hier und da n bisschen Definition reinbringen würde ich ihn maximal zu Shakes raten, wobei das schon unnötig wäre. Aber ich behaupte mal wenn man anständig Bodybuilding betreiben will kommt man um die Supps nicht rum, schon allein deshalb weil man das benötigte nie und nimmer durch normales Essen aufnehmen kann
Sorry, aber bezogen auf omnivore Athleten ist das praktisch ne glatte Disqualifikation.
Schon allein dieses ständige „Shake“-Gerede usw. usf. das ich immer wieder irgendwo lese oder höre.
Letzter Satz ist auch blanker Humbug, siehe zig naturale BBler da draußen.
Klar is das jedem seine Sache. Diskutieren und so.
Aber gut – mach du halt mal^^
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I´ve got my rock´n´roll haircut, I´ve got my rock´n´roll jeans!