Re: Bodybuilding

14. Februar 2013 um 12:30 #6636179 | PERMALINK

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3×5 weite KZ, 3×5 Hammergriff KZ zum Aufwärmen, Latzug kommt gegen Ende auch noch. Sonst Rudern und Kreuzheben.

I am thy Plague! I am thy fuel, thy flesh, thy flame!