MalombraDass ich es seit einer Woche nicht schaffe, vor 14 Uhr aufzustehen, und vor 6 Uhr schlafen zu gehen…:-(
Geht mir in den Ferien immer so.. Und wenn dann wieder schulzeit ist muss ich natürlich zu der Zeit aufstehen, wo ich sonst noch ins Bett gegangen bin… Vorallem nach den Sommerferien dauerts immer 2-3 Wochen bis der 6 Uhr aufstehen – 0 Uhr ins Bett Rhythmus wieder drin ist.