Re: Ernährung – der Gesundheitsaspekt

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abrakadabra

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einfache speisen, die ich sehr oft esse:
gebratenes gemüse mit reis und (selbstgemachter) Teriyaki-Sauce, zaziki, Caprese, Rapunzelsalat mit kartoffeln, eiern, kürbiskernöl (!!), karotten etc., Sterz, Nudeln mit Rucola-Basilikumsauce (einfach die blätter nehmen, und mit olivenöl zermixen).