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FiendishMinxBezieht sich das auf den durchschnittlichen Tagesbedarf, auf den individuell berechneten Grundumsatz, auf den Leistungsumsatz oder auf den Grundumsatz mit Kaloriendiskrepanz?
Du kannst auch Hartley’s Fruchtjelly essen, nur 3 Kalorien pro Becher. Duerftest also ca 660 Becher am Tag davon futtern. Aber wer will das schon :lol:?
Auf den Durchschnittlichen Tagesbedarf von 2000 Kalorien
Mhhh lecker, Fruchtjelly! =)
Highlights von metal-hammer.deWow…echt Respekt an alle hier, die das mit dem Abnehmen so durchzieht…10 Kilo, 15 Kilo…Ich wäre schon ganz froh, wenn ich meine 5 Kilo Winterspeck wieder loswerde…Ich hab es seit Weihnachten tatsächlich geschafft, mich von 63-65 auf gute 68 Kilo hochzufuttern…aber immerhin mäßiger Süßkramgenuss (Nutellasemmel zum Frühstück) und dafür lieber n bisschen mehr Obst, Wasser statt Limo und solche Kleinigkeiten bringen auch schon was…Leider steht mein Fahrrad in Einzelteilen im Garten und Joggen hasse ich wie die Pest, aber hab mir vorgenommen, mal öfter schwimmen zu gehn…
Schwierig wirds, wenn Schule wieder anfängt…Da brauch ich jeden Tag meinen Nervenfutter-Kinderrigel…Und da ich immerhin 10 Stunden meiner wertvollen Zeit da rumsitze…
Der Salat schmeckt zumindest mit dem Dressing nicht schlecht…Allerdings knallt mein geliebtes Joghurtdressing da wohl etwas mehr rein…
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ScorpiusAuf den Durchschnittlichen Tagesbedarf von 2000 Kalorien
Mhhh lecker, Fruchtjelly! =)
Aha danke :haha:
Fruchtjelly ist schon lecker aber 670 Becher am Tag? Das waeren bei 7 Stunden Schlaf immerhin ganz grob uberschlagen 37 Becher pro Stunde, oder?
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Nezyraelminxi ist einfach böse und gemein, gewöhn dich dran.
NovocaineSie ist so unbeschreiblich böse, sogar Marienkäfer flüchten vor ihr...
Mr.Torturedu bist einfach das unfassbare böse.wen du in die hölle kommst verstecken sich adolf hitler,josef stalin und idi amin im keller hinter der waschmaschine:haha:
Fangt an zu rauchen :lol::lol:!
Nein, im Ernst: Schule hin oder her, ich hock auch 10 Stunden am Tag im Buero, dann noch 2 Stunden im offentlichen Nahverkehr. Dennoch nehme ich nicht zu.
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Nezyraelminxi ist einfach böse und gemein, gewöhn dich dran.
NovocaineSie ist so unbeschreiblich böse, sogar Marienkäfer flüchten vor ihr...
Mr.Torturedu bist einfach das unfassbare böse.wen du in die hölle kommst verstecken sich adolf hitler,josef stalin und idi amin im keller hinter der waschmaschine:haha:
Nun gebt es schon zu: Ihr wollt alle nur in den Playboy: http://www.bild.de/BILD/unterhaltung/leute/2009/09/02/annemarie-eilfeld/dsds-star-zu-dick-fuer-den-playboy.html
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Support the dying cult of underground metal! Stay black and brutal forever! If it was not for my parents I would have tried to kill myself before Instead i listend to Slayer and dreamt on A world without war is like a city without whoresFiendishMinxFangt an zu rauchen :lol::lol:!
Nein, im Ernst: Schule hin oder her, ich hock auch 10 Stunden am Tag im Buero, dann noch 2 Stunden im offentlichen Nahverkehr. Dennoch nehme ich nicht zu.
HarHar ich rauch in der Mittagspause auch nur und glotz den Weibern nach, anstatt was zu fressen.
Hab übrigens schon wieder n halbes Kilo angenommen muharrrr
NecrofiendNun gebt es schon zu: Ihr wollt alle nur in den Playboy: http://www.bild.de/BILD/unterhaltung/leute/2009/09/02/annemarie-eilfeld/dsds-star-zu-dick-fuer-den-playboy.html
IMO würde der Männerwelt einiges ersprart bleiben, wenn die vom Playboy wegbleibt…Oder findet man sowas wirklich hübsch 😐
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Warum steh ich als Autor für diesen Thread in der Übersicht? 😆
Ich glaub ich nehme auch bald ab, bin nur noch mitm Fahrrad unterwegs und bin zu faul zum kochen.. geh abends meistens lieber schlafen, dann merk ich nicht mehr wenn ich Hunger hab, als noch was zu kochen :haha:
Andererseits ess ich auch zu viele ungesunde Sachen.. mal sehen, ob sich das die Balance hält. Ich hab aber eh keine Waage.--
"Als das Büblein dem Fröschlein den Kopf abbiss, da ward ihm so wohlig zumute. Denn Böses zu tun macht doch ganz gewiss mehr Spaß als das blöde Gute.[/I]" [/SIZE]ScorpiusAchja: Tipp an alle:
Diese fertigen Abpacksalate mit Schinken und Käse (250g) füllen nur 8% Tagesbedarf an Kalorien.
Also 2 Kilo davon am Tag Essen inklusive Soße und ihr seit trotzdem noch unter 100% Tagesbedarf und seid pappsatt, garantiert.Das Dumme ist, dass das Zeug ziemlich teuer ist… bei einem Tagessatz von ca. 3 Euro für Essen ist das etwas schwierig :haha:
Trotzdem: Wo gibt’s den überhaupt?--
"Als das Büblein dem Fröschlein den Kopf abbiss, da ward ihm so wohlig zumute. Denn Böses zu tun macht doch ganz gewiss mehr Spaß als das blöde Gute.[/I]" [/SIZE]Ich hab vor 14 Monaten angefangen Sport zu betreiben weil ich mich einfach nicht mehr wohl gefühlt habe. Mache seitdem jede Woche konsequent zwei 60 minütige Ausdauer- und drei intensive Kraft-Einheiten. Hab so über das letzte Jahr meinen Körperfett-Anteil von 23% auf 14% heruntergebracht, ~15-20 Kilo ab und ~8 Kilo Muskelmasse dazu gewonnen. Und weiter gehts..
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"We can always remember the past, But we only get one shot at today So leave regrets to yesterday"[INDENT]- Champion [/INDENT]blutspenderIch hab vor 14 Monaten angefangen Sport zu betreiben weil ich mich einfach nicht mehr wohl gefühlt habe. Mache seitdem jede Woche konsequent zwei 60 minütige Ausdauer- und drei intensive Kraft-Einheiten. Hab so über das letzte Jahr meinen Körperfett-Anteil von 23% auf 14% heruntergebracht, ~15-20 Kilo ab und ~8 Kilo Muskelmasse dazu gewonnen. Und weiter gehts..
Das hat sich auch echt gelohnt, hab mich voll erschrocken als ich letztens deine Oberarme gesehen hab 😆 fleißig, fleißig! *tätschel*
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"Als das Büblein dem Fröschlein den Kopf abbiss, da ward ihm so wohlig zumute. Denn Böses zu tun macht doch ganz gewiss mehr Spaß als das blöde Gute.[/I]" [/SIZE]ich krieg wieder geld und bin zur zeit eh arbeitslos.
werde als nun weittaus mehr zeit damit verbringen was für den körper zu tun.
muskelaufbau und fettabbau. bevor ich hier den ganzen tag nur dumm rum sitze kann ich auch andere sachen machen die wenigstens sinn ergeben.ploeppWarum steh ich als Autor für diesen Thread in der Übersicht? 😆
ja, sorry *gg*
Konnte meinen nicht davor setzen und deiner war der erste verschieb-würdige.Miss FreakyIMO würde der Männerwelt einiges ersprart bleiben, wenn die vom Playboy wegbleibt…Oder findet man sowas wirklich hübsch 😐
Glaube eine Gesichtoperation würde da mehr helfen als abnehmen.
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Support the dying cult of underground metal! Stay black and brutal forever! If it was not for my parents I would have tried to kill myself before Instead i listend to Slayer and dreamt on A world without war is like a city without whores
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